Coaching

Kertész Lilla

Az igazi vezetés önmagad vezetésével kezdődik.

Szerinted milyen az igazi vezetés?

Te melyiket választanád?

Cégvezetőként, menedzserként vagy egy startup alapítójaként nagy nyomás és felelősség nehezedik a válladra? Rengeteg feladattal, kihívással és váratlan helyzettel kell szembenézned nap mint nap és azt kívánod, hogy bárcsak több időd, támogatód, tőkéd vagy lendületed lenne, hogy ugrásszerűen haladj előre, miközben egyensúlyban tartod életed fontos területeit?

A cél érdekében biztosan sok mindent kipróbáltál már. Számos tréningen, képzésen, előadáson bővítetted a tudásodat, a vágyott eredmények mégsem érkeztek meg, vagy nem olyan módon, ahogyan szeretted volna.

Nem az információ vagy a tudás hiánya okozza az elakadást. A legtöbb esetben már rendelkezel minden olyan tudással, erőforrással és készséggel, ami a következő lépés megtételéhez szükséges.

A megoldásfókuszú brief coachinggal megvalósíthatod a következő lépést.

Mi az a megoldásfókuszú brief coaching?

A brief coaching célja, hogy megerősödj a saját önszerveződésedben, vagy “énvezetésedben”, és életed egyedüli irányítója, vezetője legyél.

A ‘brief’ szó jelentése: rövid, tömör, hiszen rövid időn belül, akár egy ülés alatt is, jelentős változás érhető el. A brief coaching módszertana rugalmasan alkalmazható az élet számos területén, például az értekezlet-vezetésben, a vezetői hatékonyságod növelése érdekében vagy a személyes céljaid megvalósításakor. 

A brief coaching ülés keretein belül, már az első perctől kezdve, megoldásfókusszal a vágyott állapot elérésén dolgozunk.

A brief coaching célja, hogy megerősödj a saját önszerveződésedben, vagy “énvezetésedben”, és életed egyedüli irányítója, vezetője legyél.

A ‘brief’ szó jelentése: rövid, tömör, hiszen rövid időn belül, akár egy ülés alatt is, jelentős változás érhető el. A brief coaching módszertana rugalmasan alkalmazható az élet számos területén, például az értekezlet-vezetésben, a vezetői hatékonyságod növelése érdekében vagy a személyes céljaid megvalósításakor. 

A brief coaching ülés keretein belül, már az első perctől kezdve, megoldásfókusszal a vágyott állapot elérésén dolgozunk.

Miért működik hatékonyabban a megoldásfókuszú coaching, mint a  hagyományos, problémafókuszú coaching?

1. A megoldásközpontú coachingban nincs szükséged hónapokig tartó, egymásra épülő coaching folyamatra, egy alkalom is elég a valódi előrelépéshez, hogy konkrét, kézzelfogható eredményekkel távozz az ülés végén.

2. Az első perctől kezdve a megoldást építjük, hiszen a megoldásról folytatott beszélgetés megoldásokat teremt.

3. A coaching folyamat során a vágyott állapot részleteinek építésére és a lehetőségek számának bővítésére fókuszálunk, nem pedig a probléma elmélyítésére.

4. Az ülés során felismered, hogy sokkal előrébb tartasz a folyamataidban, mint azt gondoltad volna, hiszen az erőforrásaiddal dolgozunk.

5. A teljes folyamat alatt a személyes igényeidet és céljaidat tartom szem előtt.

Miért működik hatékonyabban a megoldásfókuszú coaching, mint a  hagyományos, problémafókuszú coaching?

1. A megoldásközpontú coachingban nincs szükséged hónapokig tartó, egymásra épülő coaching folyamatra, egy alkalom is elég a valódi előrelépéshez, hogy konkrét, kézzelfogható eredményekkel távozz az ülés végén.

2. Az első perctől kezdve a megoldást építjük, hiszen a megoldásról folytatott beszélgetés megoldásokat teremt.

3. A coaching folyamat során a vágyott állapot részleteinek építésére és a lehetőségek számának bővítésére fókuszálunk, nem pedig a probléma elmélyítésére.

4. Az ülés során felismered, hogy sokkal előrébb tartasz a folyamataidban, mint azt gondoltad volna, hiszen az erőforrásaiddal dolgozunk.

5. A teljes folyamat alatt a személyes igényeidet és céljaidat tartom szem előtt.

Neked való a megoldásfókuszú brief coaching, ha…

Milyen területeken alkalmazható a brief coaching?

Vezetői készségfejlesztés,

Vezetői stílus megváltoztatása, fejlesztése, alakítása,

Célkitűzés és célmegvalósítás,

Vízióépítés, a vágyott jövő építése,

Szervezetfejlesztés,

Stratégiaépítés,

A szervezeti kultúra formálásának támogatása,

 Produktivitás, én-hatékonyság növelése,

Időgazdálkodás fejlesztése,

Konfliktuskezelés,

Priorizálás,

Döntéshozatal támogatása, dilemmák kezelése,

Stresszcsökkentés.

Vállalkozói szemléletmód fejlesztése,

A munka-magánélet egyensúlyának megteremtése,

Célkitűzés, a vágyott jövő építése,

Projekt menedzsment támogatása,

Innovatív szervezeti kultúra formálás támogatása,

Önfegyelem fejlesztése,

Reziliencia-fejlesztés, vagyis a lelki állóképesség fejlesztése,

Kapcsolatépítés, networking képességek fejlesztése,

Kreativitiás és innováció támogatása,

Priorizálás,

Minimalista szemlélet megteremtése az életüket egyszerűsíteni vágyók számára,

Motiváció és inspiráció növelése, fenntartása,

Vállalkozói életmód, életstílus formálása.

Akik már dolgoztak velem

Previous slide
Next slide

A brief coaching 5 pontban

HATÉKONY

Már egyetlen ülés alkalmával is előre lépsz és ez olyan hasznos indítást teremthet, hogy azt követően készen állsz arra, hogy te magad folytasd a megkezdett folyamatot.

EREDMÉNYORIENTÁLT

Egy olyan piacon, ahol a 7–10 ülésből álló coaching csomagok és a 6 hónapos szerződések a gyakoriak, a brief coaching tartós és fenntartható eredményeket tud biztosítani anélkül, hogy hosszabb coaching folyamatot igényelne.

Megoldásfókuszú

A coaching folyamat során létrejön a megoldási és választási lehetőségeid szélesebb spektruma azáltal, hogy más szempontból látsz rá a behozott témára.

RENDSZER-SZEMLÉLETŰ

A brief coaching a rendszerszemléletben gyökerezik, miszerint ha a rendszer egyik eleme elmozdul, akkor a többi elem is átszerveződik. A rendszer lehet egy életterület, egy konkrét téma, de jelenthet egy teljes szervezetet és annak tagjait, elemeit, egyaránt.

Szervezet-pszichológiai hátterű

Pszichológiai végzettségem, valamint a fejlesztő szakmában megszerzett tapasztalatom hozzájárul a folyamat sikerességéhez és a hatékonyságához.

Szerződési feltételek

A szerződéskötés – egyéb, előzetes megbeszélést kivéve – egy ülésre szól a 60 perces coaching alkalmak esetén.

A coaching díj a legelső találkozástól fizetendő, nincs díjmentes bevezető ülés.

A szolgáltatásaim személyre és szervezetre szabottak. A szolgáltatások  díjazása előzetes egyeztetés során kerül megállapításra és függ az ülés időtartamától, az előkészületektől és a behozott témától.

A coaching ülés végén tőled függ, hogy szeretnél-e újabb időpontot megbeszélni velem, illetve mikor, vagy inkább kipróbálod a közben született gondolataid a napi munkában és csak akkor hívsz újabb időpontért, ha szükséged van rá.

Minden, ami a coaching beszélgetés alatt elhangzik bizalmas, nem kerül ki harmadik fél számára.

WORKSHOPS

1,5 órától 4 óráig terjedően
  •  

Brief coaching

60 perc
  •  

előadások

egyeztetés alapján
+áfa
  •  

Időpont foglalás

Helyszín

A business coaching alkalmak online elérhetőek a Zoom szoftveren keresztül.
A workshopok és az előadások helyszíne egyeztetés kérdése.